Dia da Inclusão nas Férias Ativas. Jovens descobrem a arte da capoeira com Fortunato Dias (deficiente visual)

O dia de hoje nas Férias Ativas foi dedicado à Inclusão. Fortunato Dias, que é deficiente visual, esteve a ensinar aos jovens alguns movimentos básicos da capoeira, que inclui os chamados movimentos de esquiva (defesa) e de ataque. Todos estes movimentos têm por base o “ginga”, uma movimentação ritmada do corpo a partir da qual se desenvolvem todos os outros movimentos de defesa e ataque. Na Capoeira não há contato físico entre adversários. 

Nesta atividade, além dos movimentos corporais (misto de dança e artes marciais), os jovens tiveram oportunidade de conhecer a música e até utilizar vários instrumentos musicais associados à arte da capoeira, como o Berimbau, o Pandeiro, o Agogô, entre outros. Desenvolvida no Brasil, a Capoeira surgiu como um sistema de defesa entre os escravos africanos. Contudo, a prática era proibida e os capoeiristas introduziram movimentos de dança à luta para disfarçar.

Além deste contato inicial com a arte da capoeira, os jovens tiveram oportunidade de vivenciar a experiência com alguém que é um exemplo de dedicação, força de vontade e superação apesar do seu “handicap” e que não só pratica, como ensina desporto. Fortunato Dias praticou artes marciais, natação, atletismo e hoje dedica-se a várias modalidades, como goalball, showdown, ciclismo adaptado, além de lecionar aulas de capoeira.

Segundo Fortunato Dias, a capoeira “é um dos desportos mais completos para a saúde, mexe com todo o corpo, com todos os músculos, é muito benéfico seja em termos físicos seja em termos mentais”. Fortunato Dias participou na São Silvestre de Mortágua em 2023, tendo sido um dos atletas com deficiência visual (alguns deles atletas paraolímpicos) que realizou a corrida com acompanhamento de um atleta-guia.

Na edição do ano passado os jovens das Férias Ativas já tiveram contato com o futebol adaptado para cegos. A temática da Inclusão continua a ser estruturante do programa das Férias Ativas em 2024, sensibilizando os jovens para o respeito pela diferença e para a inclusão através da partilha e vivência de experiências.

Amanhã (dia 5) os jovens vão estar na Praça do Município a fazer uma apresentação dos movimentos que aprenderam nesta abordagem inicial à Capoeira.